Koktajl brzoskwiniowy
Koktajl brzoskwiniowy – poznaj ten pyszny przepis!
Czym jest?
– to odżywczy napój białkowy, głównie na bazie mleka i owoców;
– jest to szybka i bardzo pożywna przekąska, którą uwielbiają nie tylko dzieci, ale też trenujący różne sporty dorośli.
Jak się to je?
– na zimno i ze słomką,
– dla podkreślenia tego faktu fani napoju dbają o takie szczegóły jak schłodzona wcześniej w zamrażarce szklanka, w której serwowany będzie milkshake;
– wierzch napoju można dekorować wg własnych upodobań, np. bitą śmietaną czy startą czekoladą.
A co z weganami?
Wegatarianami i osobami nietolerującymi laktozy? Ortodoksyjni fani milkshake’a uznają za taki napój tylko ten stworzony w oparciu o krowie mleko. Wariacje wykorzystujące napoje roślinne (np. sojowe, kokosowe, ryżowe) to już są dla nich smoothies.
Dziś mamy dla Was przepis na pyszny koktajl o wyraźnie brzoskwiniowym smaku.
Ten przepis przygotujesz w blenderze Vitamix
Składniki:
- 150 ml wody lub mleka roślinnego
- 75 g świeżych brzoskwini bez pestek
- garść migdałów
- 2 świeże daktyle
- pół szklanki jogurtu naturalnego
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki wkładamy do pojemnika blendera. Blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji przez ok. 1 minutę. Przelewamy napój do schłodzonej szklanki, dekorujemy słomkami do picia oraz ulubionymi dodatkami, Cieszymy się aksamitną strukturą naszego milkshake’a.
